Team Suokkipojat: Taivuttaminen

tiistai 20. elokuuta 2013

Taivuttaminen

Päätin eilisiltana, juuri ennen kuin painoin pääni tyynyyn, että tänään tuun katsomaan Jetteriä. Ja teen jotain näille mun rapistuville ratsastustaidoille.

Bussissa matkalla luin ahkerasti Kyra ja ratsastuksen taito -nimistä kirjaa (jonka olen jo maininnut varmaan jo kymmeniä kertoja täällä blogissa), josta hain ideoita parempaan ratsastukseen. Tein itselleni ratsastussuunnitelman ja kasasin listan asioista, joihin kiinnittäisin erityisesti huomiota:

Käden asento; ranne suorana, peukalo sulkee ohjan nyrkkiin
Kyynärpäiden kulma --> jousto & herkkyys
Liioitellun korrekti istunta; istu suorassa ja ryhdissä koko ajan
Pidä yläkroppa paikallaan, lantio liikkuu

Itse ratsastushetkemme ohjelma oli seuraavanlainen:

1. Kyran aakkosharjoitus. Pitkät sivut ravia omaan istuntaan keskittyen, kulmiin pysähdykset valmistellen ja pysähdyksestä käännös takaosan ympäri.

2. Pääty-ympyrällä tasaisen taivutuksen etsiminen käynnissä. Välillä hetkiä voimakkaammin taivuttaen, välillä säilytin pelkän tasaisen asetuksen. Pointtina kuitenkin nopea reaktio taivuttavaan sisäpohkeeseen ja pehmeään sisäohjaan.

Välillä Jetterin vastatessa hyvin taivuttaviin apuihin myötäsin palkinnoksi ulko-ohjalla. Tämä innosti Jetteriä asettumaan niskastaan entistä paremmin.

Tiesin, että ratsastussuunnitelma oli erittäin onnistunut, koska suurimman osan aikaa Jetteri ei louskutellut hampaitaan tyytymättömänä tän kuvan tyyliin. JES!

3. Pääty-ympyrällä tasaisen taivutuksen etsiminen laukassa. Enimmäkseen hyvin koottu askel, hetkittäin isompaa askelta ja pidempää muotoa.

"Prkl kun en osaa istua..."

Erittäin kootun laukan jälkeen myötäys palkinnoksi...

...ja vapaampi muoto.

4. Harjoitusravissa volteilla taivuttelua. Käytin yhtä apua kerrallaan: pohkeilla taivutin, rentoutin, ja sitten vasta tein pidätteen. Jännittynyt, jännittynyt... harjoitusistunnassa riittää petrattavaa.